Среда, 20 октября, 2021
стресс

Как снять стресс- пять простых способов

 Как снимать стресс в домашних условиях? Приведем 5 простых способов. Они банальны,но по-прежнему работают. Возможно, вы начинаете новую работу или чувствуете себя невероятно перегруженным обязанностями,...
монах медитирует

Медитация для начинающих: 20 практических советов для успокоения ума

Медитация для начинающих бывает сложна из-за непонимания некоторых практичных и простых вещей. Проблемы всегда кроются в мелочах. Цель статьи - предоставить 20 практических рекомендаций, которые...
Ши Хэн,шаолинский монах

Монах Шаолинь: эти 5 негативных психических состояний мешают нашей жизни

Представляем 5 негативных психических состояний, с которыми обязательно надо бороться по совету монаха монастыря Шаолинь Ши Хэна. Наше путешествие к полному осознанию нашей цели и...
девушка йога

Факты о йоге, которые могут быть вам интересны

 Приводим свежую подборку-факты о йоге. Будем радые сли они покажутся вам интересными и расширят кругозор.  Йога - наименее травматичный из всех видов фитнеса. Вы...
влияние музыки на человека

Исследования влияния музыки на человека

  В ряде исследований отслеживается влияние музыки на человека. Эти интересные факты дадут вам представление, насколько многогранно воздействие. Как она воздействует на различные аспекты...
Сода с лимоном

Невероятная целебная польза пищевой соды с лимоном

Много говорится о целебных свойствах пищевой соды с лимоном. Узнаете правду-есть ли польза или вред. Общая картина Пищевая сода с лимоном может использоваться в качестве дополнения...
Ослепительная улыбка

Ошибки, которые мы совершаем, ухаживая за зубами

Ошибки в уходе за зубами. Сколько мы их делаем? Внешний вид, состояние наших зубов чрезвычайно важно. Красивая улыбка способна многое совершить. Привлечь внимание того, кто с...
Фитнес-польза для здоровья

7 советов по предотвращению инфаркта и инсульта: меры профилактики

Как вы можете жить дольше и здоровее? Американская кардиологическая ассоциация представляет семь ключевых факторов, которые могут помочь вам снизить риск сердечного приступа или инсульта. Они...
Выражение эмоций

Семь любопытных фактов о эмоциях

Что заставляет нас чувствовать себя так или иначе? Как чувства находят внешнее выражение? Подборка интересных фактов о эмоциях отвечает на некоторые из этих сложных...

Рекомендуем

сурикаты

Про сурикатов – интересные факты

Сурикаты - это млекопитающие размером с белку. Обитают в Африке. Известны своей вертикальной осанкой. Они часто становятся на задние лапы, оглядывая окружающее. Пушистый мех...
33 водопада

33 водопада на реке Шахе-полезная информация для туристов

33 водопада расположены на Джегоше, притоке речки Шахе, протекающей в горах, недалеко от курортного города Сочи. Волшебные, завораживающие места, которые должен посетить каждый путешественник....
необычные дожди

Самые необычные дожди

 Странные вещи иногда падают с неба. Вы не поверите, узнав, что упало с небес по всему миру! Одно дело - промокнуть под сильным ливнем, но...

Это интересно

вселенная

Заблуждения о космосе, в которые вы можете верить

Узнайте о шести самых популярных заблуждениях о космосе. Потратьте несколько минут для прочтения: Какие есть самые распространенные заблуждения в астрономии. Видна ли Великая китайская стена...
кофе

Где больше всего пьют кофе-о самых больших любителях напитка в мире

Где больше всего пьют кофе? Где проживают самые любители этого напитка? Ежедневное употребление кофе стало неотъемлемой частью жизни миллионов людей во всем мире. Ниже мы рассĸажем...
коллаген для желудка

Польза коллагена для желудка, кишечника

 Сегодня мы хотим обратить внимание на пользу коллагена для желудка, кишечника, взаимосвязь между этим белком и здоровьем пищеварительной системы. Доказано, что адекватное потребление коллагена...