витамин Д
Продукты с высоким содержанием витамина D
Многие люди страдают от дефицита витамина D, который может влиять на все, от иммунитета до энергии. Узнаем где содержание витамина D в продуктах максимально.
необычные десерты
Самые необычные десерты
 Какие есть самые необычные десерты. Вряд ли найдется человек, который не пробовал или, по крайней мере, не слышал о знаменитых французских тарталетках
зубы
10 удивительных вещей, которые портят нам зубы
Привычные вещи, которые портят зубы. Изучим и исключим из повседневной практики! Нас постоянно наводняет реклама, обещающая, что, если мы воспользуемся
в депрессии
Интересные факты о депрессии
Несколько фактов о депрессии, которые помогут разобраться в теме. Депрессия представляет собой психическое расстройство. Выраженные признаки – упадок настроения
энергетические напитки
Какой вред от энергетических напитков
Что произойдет, если вы выпьете слишком много энергетиков! Какой вред от энергетических напитков? Попробуем разобраться в статье! Избыток энергетических
стресс
Как снять стресс- пять простых способов
 Как снимать стресс в домашних условиях? Приведем 5 простых способов. Они банальны,но по-прежнему работают. Возможно, вы начинаете новую работу или чувствуете
монах медитирует
Медитация для начинающих: 20 практических советов для успокоения ума
Медитация для начинающих бывает сложна из-за непонимания некоторых практичных и простых вещей. Проблемы всегда кроются в мелочах. Цель статьи —
Ши Хэн,шаолинский монах
Монах Шаолинь: эти 5 негативных психических состояний мешают нашей жизни
Представляем 5 негативных психических состояний, с которыми обязательно надо бороться по совету монаха монастыря Шаолинь Ши Хэна. Наше путешествие к полному
девушка йога
Факты о йоге, которые могут быть вам интересны
 Приводим свежую подборку-факты о йоге. Будем радые сли они покажутся вам интересными и расширят кругозор.  Йога — наименее травматичный из всех видов фитнеса.
влияние музыки на человека
Исследования влияния музыки на человека
  В ряде исследований отслеживается влияние музыки на человека. Эти интересные факты дадут вам представление, насколько многогранно воздействие.